Диабет

Сахарный диабет неизлечим (отдельные случаи исцеления – не в счёт). Но эту болезнь можно нейтрализовать и получить возможность жить так, как живут практически все здоровые люди, ну разве что будете ограничивать себя в питании. И тогда Вы не только сможете избежать осложнений, но даже больше – сахарный диабет из пугающего диагноза превратится просто в другой образ жизни, с которым успешно живут миллионы людей по всему миру.

Для этого необходимы: диета, двигательная активность, правильный психологический настрой, и приём трав. Рассмотрим каждую составляющую подробнее.

ДИЕТА
Изменение питания вызывает снижение уровня сахара в крови. Чтобы чувствовать себя нормально, запретите себе сахар, сладости, сахаросодержащие напитки (лимонад, кола, фруктовые соки и т.п.). Рекомендуется все виды овощей, лучше всего в сыром виде. Не рекомендуется употреблять продукты, которые в избытке содержат легкоусвояемые углеводы, например изюм, инжир. Пищу принимать малыми порциями, 5-6 раз в день, в промежутках ничего не употреблять. В рационе должны быть молоко и молочные продукты. Свести до минимума употребление жареных, острых, солёных и копчёных блюд. И совсем исключить продукты, содержащие одновременно много жиров и углеводов, например шоколад, мороженое, торты.

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Она необходима для повышения общей выносливости и улучшения кровообращения. Какой из типов двигательной активности выбрать – тут каждый решает сам, кому что нравится. Йога, бег, плавание, танцы, бодибилдинг, — неважно что, важны постепенность, умеренность и постоянство. При этом учитывайте, что не рекомендуются виды спорта, связанные с возможностью появления непредвиденных или неконтролируемых ситуаций, например подводное плавание, гонки, альпинизм. Также не рекомендуются те виды физической активности, которые требуют высокого напряжения с большими затратами энергии и её источника – глюкозы, например борьба, бокс, бег на длинные дистанции. И не забывайте постоянно контролировать уровень глюкозы и величину давления.

НАСТРОЙ
Правильный психологический настрой будет заключаться в том, что учитесь радоваться жизни во всех её проявлениях. Не позволяйте стрессам выбивать Вас из этого состояния, рассматривайте стрессы и неудачи как тренеров, которые Вас учат и помогают становиться сильнее, радостнее и неуязвимее. Помните, что жизнь – штука короткая, и поэтому не стоит её тратить на обдумывание тех вещей, которые не произошли или бояться о том, что они произойдут. Живите настоящим, берегите и цените то, что имеете. Откройте сердце, перестаньте сравнивать себя с кем-то и кого-то с собой, уберите ревность, ожидания, претензии и зависть.
Кстати, что касается психологического самолечения, то существует одна малоизвестная методика понижения уровня сахара в крови. Нужно закрыть глаза и представить ярко-красный круг. Потом представлять, что цвет бледнеет, становится розовым, потом бледно-розовым, потом белым. По мере того, как в Вашем воображении это круг будет бледнеть, уровень сахара в крови будет понижаться. Но будьте готовы, что эта методика поможет не с первого и даже не с десятого раза. Для того, чтобы она заработала, придётся как-то время потренироваться и научиться соотносить мыслеобразы с реальными ощущениями в теле.

ТРАВОЛЕЧЕНИЕ
При лечении диабета эффективны стручки фасоли, гинкго, галега (козлятник), манжетка, стевия, софора, черника, диоскорея, лопух, девясил, топинамбур, одуванчик и другие.
Вот несколько рецептов.
1. Взять шесть частей листьев чёрной смородины, пять частей цветков топинамбура, пять частей листьев шиповника, три части цветков календулы и две части листьев берёзы. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить натощак, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения — месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
2. Взять в равных частях листья грецкого ореха, листья черники, створки фасоли, корни лопуха и цветы бузины. Рецепт тот же.
3. Взять в равных частях листья шелковицы, стручки фасоли, кукурузные рыльца и листья черники. Рецепт тот же.
4. Составить такой сбор: пять частей листьев черники, пять частей листьев одуванчика, пять частей стручков фасоли, пять частей листьев крапивы, пять частей корня валерианы, четыре части травы хвоща полевого, четыре части листьев мяты, четыре части листьев земляники, четыре части листьев брусники, три части листьев черной смородины, две части листьев березы, две части листьев ежевики. Приготовление отвара и дозировка – как и в предыдущем рецепте.
5. От известной болгарской ясновидящей Ванги нам достался такой рецепт лечения сахарного диабета: взять в равных частях листья черники, листья шелковицы, листья ореха грецкого, листья смородины черной, стручки фасоли (пустые), вишневые листья. Приготовление отвара и дозировка – как и в предыдущем рецепте.

на главную страницу сайта

диабет